Hugo Tremblay
Psychologue

Je suis psychologue et associé. J’ai débuté la pratique de la psychologie en 2015 sous supervision. Depuis 2021, je l’exerce à titre de psychologue. J’ai travaillé auparavant dans un organisme de la diversité sexuelle et de genre et dans un centre de psychothérapie à tarifs accessibles. Je possède des connaissances et expériences auprès de clientèles adultes et aînées, entendantes, sourdes ou malentendantes, vivant avec des défis variés à propos de leur intégration sociale (p.ex. sentiments d'exclusion, difficultés relationnelles), de leur bien-être psychologique (p.ex. anxiété, insomnie, dépression, deuil, confiance en soi, identité, orientation sexuelle, gestion des émotions) ou de leur déficience auditive (p.ex. acouphènes, vertiges, intolérances aux sons). J’utilise à la fois les approches humanistes-existentielles et cognitive-comportementale en fonction des problématiques cliniques et des besoins. Je travaille actuellement en pratique privé, ainsi que dans le réseau de la santé, spécifiquement pour l'offre de services en thérapie cognitive-comportementale de l'insomnie (TCC-I).

Si vous faites une demande de service, nous conviendrons d'abord d'un rendez-vous téléphonique afin d'explorer votre demande et d'évaluer ma capacité à y répondre. Ce moment vous permet également d'aborder vos besoins et de pré-sentir votre confort en ma présence. Si un rendez-vous est ensuite convenu, je vous proposerai des rencontres de 50 minutes, principalement en présence, à chaque semaine ou aux deux semaines, selon les besoins. Les suivis offerts varient en durée, allant de 7-8 rencontres à des suivis sur quelques années. Mes disponibilités sont surtout en journée, et les délais de prise en charge sont variables.