Christine Wilmart
Psychologue

Lors de nos rencontres, je vous proposerai des outils validés, accessibles et efficaces, issus de la psychologie clinique et des neurosciences qui vous guideront vers une meilleure qualité de vie et un mieux-être intérieur. La psychothérapie que je propose vise à vous permettre de cheminer à travers vos défis pour atteindre une vie riche et pleine de sens. Vous pourrez développer des compétences personnelles et relationnelles qui vous amèneront vers plus de flexibilité et une meilleure régulation émotionnelle face aux difficultés avec lesquelles vous luttez actuellement ou qui vous causent de la détresse. Je m'efforcerai de vous offrir une présence sincère et authentique, une écoute attentive et des interventions centrées sur le renforcement de vos ressources internes, afin que vous puissiez avancer avec confiance et espoir vers la personne que vous voulez être.

Les motifs de consultation les plus fréquents incluent l'anxiété, la dépression, le trouble de l'adaptation (burn-out), ainsi que les difficultés relationnelles (couple, travail, famille, amis...). Cependant, les raisons de consulter sont diverses et variées, et sont particulières à chaque personne. J'accompagne des personnes confrontées à des problématiques spécifiques telles que:

• Le Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT) et les traumas complexes, notamment des personnes ayant vécu des violences physiques, psychologiques ou sexuelles, ainsi que des traumatismes durant leur enfance ou à l'âge adulte.

 

• La douance. Les personnes avec un haut potentiel intellectuel peuvent être confrontées à des défis particuliers demandant une écoute et un accompagnement adaptés à leurs singularités.

 

• La psychologie de la santé. J'accompagne les personnes qui doivent composer avec la maladie et des douleurs chroniques, ainsi que les aidants naturels